2/17 チーム練 315TSS (120km 1151mUP) 2/18 単独中井→自宅 315TSS (112km 1051mUP) 2/20 ローラー 78TSS (753kj) 3日で708TSSとボリュームは出せている。強度も割と維持できていて良いサイクルに入れた。あとは平日残り2/3日でカロリーコントロール(ボリュ…

2018/2/10(土) シクロクロス東京2018 Day1 C2 2位 圧倒的な存在感の超ロングサンドセクションをどう走るかによりタイムが大きく変わるコース。 タイヤは旧型のTracerをチューブレスで1.6気圧に設定しました。翌日のエリートで圧倒的なスピードでサンドセクシ…